目標達成

"行動経済学"のアイキャッチ画像目標達成

"誘惑"に勝てない人は「行動経済学を勉強しよう」って話

目の前にやるべき仕事・勉強・作業があるのに、ついついYouTubeを開いたり、怠けたりしてしまうことがあります。目の前の"誘惑"に負けて、禁煙やダイエットに失敗したという経験のある方も多いのではないでしょうか。どうやら、"誘惑"に負けないようにするためには、行動経済学の概念を理解すると良いかもしれません。

最強の勉強法のアイキャッチ画像書評

正しい"目標達成"方法で「ハーバード×MBA×医師」も可能に!

"目標達成"は、ただなんとなく行動しても実現することはできません。目標を立てたのに行動が長続きしない「三日坊主」を経験したことがあるのは、ボクだけではないはず。今回は、非常にハイレベルな目標を次々と達成してしまう猪俣武範さんの著書から、どのようにしたら”目標達成”を効率よく達成できるのかをまとめてみました。

先延ばし克服のアイキャッチ画像目標達成

目標達成を妨げる"先延ばし"はどのように克服できるのか?

目標を立てた頃は、高いモチベーションを維持できるのに、時間が経つにつれてやる気が薄れ、いつの間に「やるべき行動をやめてしまっている」という経験をしたことはありませんか?それは"先延ばし"が原因かもしれません。"先延ばし"を克服し、自分の目標に向かって積極的に行動するための方法をまとめました!