"効率"よくTOEICスコアを伸ばす勉強法を解説!【コツはリスニング】

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"効率"よくTOEICスコアを伸ばすための勉強法について解説します!

どうも、TOEIC850点を取得しています、アキラ(@akila_s8)です。

ボクは「大学編入」という入学制度に挑戦するタイミングでTOEICの勉強に力を入れました。
大学編入を成功させるためには、ハイレベルなTOEICスコアの取得が求められたんですよね。

ちなみに、編入合格のためにはTOEIC以外の勉強(経済学や経営学など)も必要でした。
なので、できるだけ他の勉強に時間を使えるように、TOEICスコアを"可能な限りスムーズに"伸ばさなければいけませんでした

試行錯誤の末、自分が目標としている期間よりも早く「TOEIC850点」を取得することができました。

TOEICスコア②

この経験から、

効率よくTOEICスコアを伸ばすために、どんな勉強法が良いのか?

が分かりました!

そこで今回は、

  • 出来るだけスムーズにTOEICスコアを伸ばしたい!
  • 面倒くさい・遠回りなTOEIC勉強はしたくない!

といった願望をお持ちの方に向けて、【効率よくTOEICスコアを伸ばす勉強法】について解説していきます。

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"効率"よくTOEICスコアを伸ばすために「知っておくべきこと」

具体的な勉強法について触れる前に、効率よくTOEICスコアを伸ばすために「知っておくべきこと」について話そうと思います。

その「知っておくべきこと」とはコレ↓

知っておくべきこと
スコアを伸ばしやすいのは「リスニングセクション」

TOEICテスト(Listening&Reading)は「リスニングセクション」と「リーディングセクション」の二つに分かれていますよね。

このうち、スコアを一気に伸ばしやすいのは「リスニングセクション」です。

TOEICテストのリスニングは、あなたの耳・頭を「TOEICのリスニング音声」に慣れさせることで、爆発的にスコアを伸ばすことが可能です。

ボクは実際に「TOEICスコアを800点以上まで伸ばす」と決意してから、以降の章で解説する方法で勉強を進めた結果、かなりスムーズに"リスニング"のスコアを伸ばすことに成功しました。

同じタイミングで"リーディング"の勉強も始めていましたが、"スコアの伸び率"はリスニングの方が大きかったです。

もしあなたが「リスニングのスコアがかなり低い」という状況なら"チャンス"です。

効率の良い対策をすれば、リスニングのスコアはあなたが予想しているより大きくUPしますよ!
結果として、あなたのTOEICスコアは全体的に上昇します!

"効率"よくTOEICスコアを伸ばしたいなら「リスニング」を強化しろ!

上記で解説したように、TOEICテストの中でスコアを伸ばしやすいのは「リスニングセクション」です。

あなたが「できるだけスムーズにTOEICスコアを伸ばしたいよ!」とお考えなら、まず手を付けるべきは"リスニング"の勉強です。

特に、リスニングセクションの点数が「200点台~300点」の方は、絶対にリスニングの勉強に力を入れるべきです。

集中して学習すれば、次に挑戦するTOEICテストでリスニングスコア「350点以上」を目指せます。

一方、もともとリスニングが得意で、リスニングスコアが「350点以上」あるという方は、無理にリスニングの勉強をしなくても良いでしょう。
リーディングの勉強に全力を尽くしてください。

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【最優先】"効率"よく「リスニング」スコアをUPさせる具体的勉強法

それではここから、効率よく"リスニングスコア"を伸ばすための勉強法について解説していきます。

重要なのは「ディクテーション」「シャドーイング」です。

「ディクテーション」・「シャドーイング」とは?

英語を勉強している方なら、この「ディクテーション」・「シャドーイング」という言葉は何となく聞いたことがあるはず。

そして、「聞いたことはあるけど、具体的にどんな勉強法なのか知らない」「なんとなく時間かかりそうだし、面倒くさそうだからやったことない」という方も多いはず。

ディクテーションとは

「ディクテーション」とは、リスニング音声で読み上げられている文章を"そのまま書きとること"です。

リスニング音声で "I like songs made by Bruno Mars." と流れたら、それを聞き取って、聞こえた通りに「I like songs made by Bruno Mars.」と書く。

これが「ディクテーション」というリスニング強化練習です。

「ディクテーション」の具体的なやり方

①リスニング音声を何回か聞く

②リスニング音声を聞いて、流れた英文を書きとる

③リスニング音声の「テキスト」を確認して、自分が書きとった文章が合っているか確認する

④聞き取れなかった箇所・聞き間違っていた箇所を確認、実際に声を出して発音してみる

翌日(または数日後)同じようにディクテーションをする(精度を上げる)

ディクテーションは上記の手順で進めましょう。

シャドーイングとは

「シャドーイング」とは、流れたリスニング音声と同じ文章を、"リスニング音声の後を追いながら発すること"です。

例えば、リスニング音声で "I like songs made by Bruno Mars." と流れたら、その音声が流れている途中に、同じように「I like songs made by Bruno Mars.」と"声に出して"発音します。

聞こえた英語の文章を追いかけながらそのまま発音する、これが「シャドーイング」というリスニング強化練習です。

「シャドーイング」に関しては文章の説明だけだと少々分かりにくいので、シャドーイングについて分かりやすく説明している動画をYouTubeで探しました↓

↑こちらの動画は、シャドーイングのやり方を分かりやすく解説してくれているので、「シャドーイングって何?」という方は参考にしてみてください。

ディクテーション・シャドーイングって意味あるの?

ボク自身、TOEICの勉強を本格的に始めた時は「ディクテーション・シャドーイングって意味無いんじゃないの?」と感じていました。

ただ、疑心暗鬼ながら試してみた最終結果が「TOEIC850点」。

この経験から考えると、「ディクテーション・シャドーイング」は効果があると言えますよね。

少なくともボクは、TOEICのスコアUPに関して"効果絶大"だと思っています。

当エントリーを読んでいる方の中には、「ディクテーション・シャドーイングはつまらなそう・効果あるのかよく分からない・意味無さそう」といった"思い込み"を持っていて、実際に試した経験が無い方が多いはず。

そんな方は、一度"騙されたと思って"「ディクテーション・シャドーイング」をやってみてください。
別に大金を失うわけではないので。

具体的な「TOEICリスニング」勉強の流れ

具体的な「リスニング」の勉強手順を解説します。

以下で紹介する手順は、実際にボクがTOEICを850点まで伸ばした勉強法です。

効率よくリスニングスコアを伸ばす「勉強手順」

①「TOEICテスト 公式問題集」を1回解いてみる

②「TOEICテスト 公式問題集」のリスニング問題を"ディクテーション・シャドーイング"する

③「TOEICテスト 公式問題集」のリスニング音声を毎日"聞き流す"

④TOEICのリスニング問題に「慣れる」ための練習をする

上記に登場しているように、効率の良いリスニング勉強に必要不可欠なのが「TOEICテスト 公式問題集」です。

まだ持っていないという方は、"必ず"公式問題集を手に入れてください。
【実践済】TOEICの勉強で"揃えるもの"は3つだけ!【850点取得】

それでは、それぞれの流れを具体的に解説します↓

①「TOEICテスト 公式問題集」を1回解いてみる

まずは「公式問題集」を一通り解いて、答え合わせをします。

公式問題集を解いて、リスニングがどのくらいのスコアになるのか確認してください。

②「TOEICテスト 公式問題集」のリスニング問題を"ディクテーション・シャドーイング"する

次に、「解答・答え合わせ」をしたリスニング問題を使って「ディクテーション・シャドーイング」を行います。

「公式問題集」のリスニング音声を使って、ディクテーション・シャドーイングを進めてください。

ディクテーション・シャドーイングのやり方は、上記で解説している通り。

ディクテーション・シャドーイングの順番としては、「①ディクテーション→②シャドーイング」がおススメです。

まずは公式問題集の音声を聞きながら「ディクテーション」をして、リスニング音声をある程度"暗記"しましょう。

耳に入ってくる文章をそれなりに理解できる(聞き取れる)ようになったら、「シャドーイング」に移ります。
シャドーイングを繰り返し行い、リスニング音声を「自分の耳・頭」に慣れさせます

ここまで進めると、

  • リスニング音声がハッキリ聞こえるようになる
  • 意味が理解できるようになる
  • 短い文章ならリスニング音声に合わせて全文読める(発音できる)ようになる

といった変化を感じることができます。

③「TOEICテスト 公式問題集」のリスニング音声を毎日"聞き流す"

ディクテーション・シャドーイングでTOEICのリスニング音声に慣れたら、あとは「毎日リスニング音声に触れる」ことを意識してください。

公式問題集のリスニング音声を毎日聞き流しして、頭の中で「シャドーイング」しましょう。

もし音声速度に慣れてきたら、「1.5倍速」くらいに速めてシャドーイングしてみてください。
「1.5倍速」のリスニング音声を聞き流すことで、TOEICテスト本番のリスニングが「ゆっくり」に聞こえます。

個人的には、この段階(毎日音声を聞き流す&シャドーイング)が最も重要です。

ボクもTOEICの勉強を本格的にスタートしてからは、毎日リスニング音声(1.5倍速)を聞くことを継続していました

どんなに勉強のやる気が出ない日でも、「リスニング音声を聞き流す(頭の中でシャドーイング)」ことだけは続けてください。
"15分"程度の短時間でもOK!
TOEIC勉強の「黄金タイム」は"通勤時間"【有効活用せよ!】

「リスニング音声(1.5倍速)を聞き流す」という勉強を毎日継続することで、数か月後のリスニングスコアは確実にUPします!

 

④TOEICのリスニング問題に「慣れる」ための練習をする

「公式問題集のリスニング音声(1.5倍速)」を毎日聞き流すのと同時進行で、TOEICのリスニング問題に「慣れる」ための練習もしましょう。

具体的には、「問題の"先読み"テクニック」の習得を目指します。

問題の「先読み」テクニック

TOEICのリスニングで高スコアを取るためには、問題の「先読みテクニックが欠かせません。

特に、英語の聞き取りに自信が無い方は、確実に「先読みテクニック」を身につける必要があります。

「先読みテクニック」を使って確認することは、

  • Part1:写真の内容(誰がいる?何をしている?どんな状況?)
  • Part2:特になし
  • Part3・Part4:問題文&選択肢の内容

です。

「先読みテクニック」を駆使して、次の問題・選択肢の内容をあらかじめ把握しておくことで、「自分が何を聞きとるべきか・理解すべきか」の準備ができます。
そうすれば、リスニング問題の正答率を確実に高めることが可能なんです!

この「先読みテクニック」は練習しないと本番で出来るわけがありません
そのため、公式問題集のリスニング問題をフル活用して、「先読みテクニック」を身につける必要があるわけです。

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"効率"よく「リーディング」スコアをUPさせる具体的勉強法

続いて、「リーディングセクション」のスコアを効率よく伸ばすための具体的勉強法を解説します。

リーディングに関しては、"単語力が低い・文法力が低い・長文読解力が低い"など人それぞれ苦手なポイントが異なります。
そのため、「この勉強法さえやっておけば良いのさ!」と断言することは難しいですね。

よって、とりあえず「自分が苦手な部分」を集中的に勉強することが大切になってきます。

ただ、「全員やっておいて損は無い」と言える勉強法があるので、紹介しておきます。

それは、

ここにタイトル

公式問題集を解きまくる

です。

「ベストなTOEIC勉強法」を探しているあなたなら、何度かこの「公式問題集を解きまくることが大切!」という言葉を目にしているかもしれませんね。

ボクからも言わせてもらいます。
ものすごく大切です!

理由は、

TOEICのリーディング問題に"慣れる"必要がある

から。

TOEICに慣れないままだと、確実に「時間が足りない状態で」試験が終了します
あなたも「最後まで解答する時間が無い...」という経験ありますよね?

それは「単語力・文法力・長文読解力の低さ」もさることながら、「TOEIC問題に慣れていない」ことが大きな要因です。

この問題を解決する一番良い方法が、【本番のテストと同じクオリティで作られている「公式問題集」を解きまくる】ことなんです!

そうすることで、

  • 各Partに費やす時間はどのくらいが良いか?
  • 文章・選択肢を見た瞬間に解ける問題はどういうものか?
  • 長文は全部読むべきか・重要な箇所だけ読むべきか?

を把握・理解できます。

同時に、「リーディングの解答テクニック」も身につけることが可能です。

解答テクニックが身につけば、よりスピーディに問題を解けるので、「時間が無い」という事態を防げます

もしあなたが、

  • 「まだ公式問題集を購入していない」
  • 「公式問題集をまともに使ったことが無い」

という場合には、今すぐ公式問題集を用意してリーディング問題を解きまくってください!

「効率よくTOEICスコアを伸ばすための勉強法」まとめ

今回は、「効率よくTOEICスコアを伸ばすための勉強法」について解説してきました。

「できるだけ早く結果に反映されるような勉強法が知りたい!」という方は、ぜひ当エントリーの内容を参考にしてみてください。

最後にまとめておきます↓

効率よく「リスニング」スコアを伸ばすなら!

①「TOEICテスト 公式問題集」を1回解いてみる

②「TOEICテスト 公式問題集」のリスニング問題を"ディクテーション・シャドーイング"する

③「TOEICテスト 公式問題集」のリスニング音声を毎日"聞き流す"

④TOEICのリスニング問題に「慣れる」ための練習をする

"リスニング"を伸ばしたい方は上記の流れで学習してください↑

効率よく「リーディング」スコアを伸ばすなら!

自分が不足している能力(単語力・文法力・文章読解力 etc.)の補足勉強

公式問題集を解きまくる!

"リーディング"を伸ばしたい方は上記の学習がおススメ↑

あとは"勉強を継続できるか"、そこにかかってます!
やるかやらないか(スコアを伸ばせるか、伸ばせないか)は【あなた次第】です!